Chez Nous avec Océane Andréa

• Le temps d’un break…

  J’ai décidé, à contre coeur, mais en sachant au fond que c’est nécessaire… de faire une pause sur ce podcast. Cette famille, ce chez nous, tient debout depuis 3 ans maintenant, toutes les semaines sans relâche. J’ai du mal à me dire que c’est terminé, je ne pense pas que ça soit la fin, en tout cas j’espère pas… mais j’ai besoin de prendre une pause afin de voir où j’en suis, ou on en est, pour retrouver la flamme et revenir plus forte, pour vous fournir un contenu de qualité comme je veux toujours toujours toujours le faire.Je vous embrasse,On se retrouve vite à la maison. Promis ♡ Océ

  --------  

  9:00
• C'est maintenant ou jamais?

  Parce que parfois on a l'impression que si on le fait pas maintenant, on le fera jamais. Que les opportunités qui nous sont présentées (petites ou grandes) ne se représenteront plus jamais. Et si on y réfléchissait un instant?

  --------  

  19:39
• Culpabiliser de ralentir.

  Aujourd’hui on parle de culpabiliser de prendre des pauses, toujours vouloir aller cherché plus, enchaîner, ne jamais s’arrêter. Le contexte, mes réalisations et tout ce qui s’en suit

  --------  

  18:59
• Quand courir ne suffit plus.

  Entre comparaison et insatisfaction constante, j'ai fini par me rendre à l'évidence: les choses doivent changer.Un épisode à coeur ouvert sur les darker sides du monde du running (Strava, chrono, performance, progression...) et mes options/idées pour m'en sortir..

  --------  

  45:57
• Être toujours au top (impossible).

  Accepter qu'on ne peut pas toujours être à son prime, réussir tout ce qu’on veut réussir et atteindre tous ses objectifs. Trouver et comprendre la beauté et l'utilité des périodes de 'down'.

  --------  

  25:42

Plus de podcasts Culture et société

Podcasts tendance de Culture et société

À propos de Chez Nous avec Océane Andréa